EARLYSVILLE– Sương mù và mưa tan vào sáng thứ Bảy vừa kịp diễn ra Giải vô địch Hội nghị Độc lập Virginia. Các vận động viên của Caisson đã phản ứng tốt và tiếp tục cải thiện cá nhân ổn định của họ. Hầu hết các bài PR được ghi lại. Đội xếp thứ 6/9 đội, chỉ sau Eastern Mennonite và trước New Covenant School, Blue Ridge School và Hargrave. VES, sau nhiều năm, một lần nữa giành được những danh hiệu cao nhất.
Junior Aiden Bowman đã dẫn đầu nỗ lực của đội với thời gian tốt nhất trong mùa giải là 19:58, cải thiện mười ba giây so với thành tích của anh ấy trong cuộc gặp gỡ trên sân nhà của chúng tôi ở Coyner Springs gần ba tuần trước. Sinh viên năm nhất Dietrich Larson cũng PR, và hoàn thành chỉ vài giây sau Bowman trong 20:11. Trải qua tuần cuối cùng để hồi phục sau chấn thương mắt cá chân, đó là một màn trình diễn ấn tượng của Dietrich. Ghi bàn tiếp theo là Sophomore Eli Lianez, người đã có khoảng thời gian cải thiện nhiều nhất trong ngày bằng cách bỏ đi 2 phút so với mùa trước tốt nhất của anh ấy bằng cách ghi 20:19. Tiếp theo là Sophomore Nathan Zapata, người đã vượt qua cú lộn nhào và trượt hông đầy bùn ở khúc cua đầu tiên của khóa học. Anh ấy đã cắt bỏ 30 giây so với bài PR cũ của mình và hoàn thành trong 21:21. Một câu chuyện quan trọng khác trong ngày là cách sinh viên năm nhất Jayden Jefferson, người vừa gia nhập đội và trường học một tháng trước, đã quay 23:12 để hoàn thành 5 điểm. Tân sinh viên Ethan Simpson suýt chút nữa đã bắt kịp người đồng đội của mình ở nước rút cuối cùng. Simpson đã hoàn thành vào 23:14, một sự cải thiện đáng kể so với 25:12 gần đây nhất của anh ấy, anh ấy đã chạy trong cuộc họp tại nhà của chúng tôi.
Chúng tôi còn lại một số bài tập luyện chăm chỉ với một số bài tập được xây dựng trong những ngày hồi phục để chuẩn bị cho trận đấu cuối cùng của mùa giải - VISAA State Championship vào Thứ Năm, ngày 11 tháng 11 tại Mechanicsville.
